E-böcker / Psykologi
Sail for a Living
There’s a job in or around the water for everyone, and this book tells you how to turn a passion for sailing into a whole new lifestyle.Discover the realities of a wide range of ma ...
Accused
The image of the witch - crook-nosed, unpleasant of disposition and with a penchant for harming her neighbours - is well established in the popular imagination. For hundreds of yea ...
Psykopatiska Chefer
Psykopater finns i de flesta organisationer – du kan ha dem som med-arbetare, kollega eller chef. Var de än dyker upp orsakar de kaos, betydande ekonomisk skada och stort mänskligt ...
Passion & skilsmässa
Hur går man tillväga när kärleken sinat, men samtidigt lever i en tid där äktenskapets status är omgärdat av en himmelsk strålkrans? Vid sekelskiftet tog män och kvinnor ur den sve ...
Ge svar på tal : handbok i konsten att alltid veta bäst – och att platta till besserwissrar som tror att de gör det
Händer det ofta att du finner dig i underläge i diskussioner? Att du förgäves famlar efter orden för att försöka få fram din tankegång? Och att du då drabbas av översittare som tro ...
Sanning blir verklighet: En bildberättelse om autism, återhämtning och att bli funnen
Den här samlingen texter om livet på autismspektrat, återhämtning från psykisk ohälsa och att göra det tillsammans med Gud är Lottas sätt att försöka förstå det hon har möjlighet a ...
En mamma på villovägar: i vårdapparatens labyrinter
Karin Malmström var 46 år då hennes liv förvandlades för alltid. När hon snubblade och föll från sin balkong 2004, fick hon hjärnskador som hon sedan dess har levt med. Skador som ...
Balans i Livet - Kursbok: Om att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattning
En 8-träffarskurs i att förebygga, hantera och rehabilitera vid stress och utmattningssyndrom. Få information om vad som händer i kroppen vid stress och utmattnings och få konkreta ...
Skambunden
Alla människor har, eller kommer någon gång, att drabbas av skam. Skam kan styra våra liv mycket mer än vad vi tror och den kan göra att vi hamnar i situationer som vi själva inte ...
Allting handlar om kemi : kaffe, kärlek, stress och den perfekta morgonen
När är det rätt tid för dagens första kaffe? Varför finns det fluor i tandkräm och kan kaoset på kontorets skrivbord vara helt normalt? Den unga forskaren och journalisten Mai Thi ...
Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
Vi behöver bli bättre på att lyssna. När vi verkligen lyssnar på varandra så skapar vi tillitsfulla relationer med ökad trygghet och färre konflikter. Lyssnar vi på oss själva blir ...
Äntligen vardag : älska måndagar i med- och motgång
Ett liv består av i genomsnitt 30 295 dagar. De allra flesta av dem är vardagar. Likväl lever vi människor för helgerna.I sin nya bok berättar Petter Stordalen om vad som har gjort ...
Skärmsmart
I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på mail och vara tillgängliga för allt och alla. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utveck ...
Om barn och stress och vad vi kan göra åt det
Barns verklighet är idag mer komplicerad och svårhanterlig än någonsin förr. Tempot i barnens tillvaro har höjts och till följd av detta blir allt fler barn drabbade av svår stress ...
Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter, forskning, åsikter och "sanningar" om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt ...
Frigörelse eller sammanbrott?: Stephen Dedalus, Martin Birck och psykologin
I "Frigörelse eller sammanbrott?" undersöker poeten och litteraturvetaren Tommy Olofsson bildnings- och utvecklingsromanens respektive traditioner. Detta med hjälp av verk från för ...
Så blev jag fri från surret i skallen: En antologi om sinnesfrid
Har du tröttnat på det eviga surret i skallen? På orkestern som ständigt skrålar och skränar i bakgrunden? På berättar-rösten i ditt inre, som talar om för dig hur jäkligt livet är ...
Var sin Psykologi: Om individualitet i relationer
Boken handlar om relationer och vänskapande. Om att upptäcka och bli medveten om både sin egen och andras psykologi. "Confirmation bias" inom ramen för en KBT-modell vävs in i g ...
Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
Känner du olust inför dragningen på jobbet? Får du tunghäfta bland de andra föräldrarna på förskolan? Blir du ofta missförstådd på sociala medier, eller i arbetsmöten? Får du hellr ...
Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
I dagens samhälle är nästan allt som händer i våra liv ett resultat av att människor beter sig på olika sätt. Men hur medveten är du om ditt eget beteende? Allt som oftast glömmer ...
Think Positive: Using The Power of Positve Thinking
aving a positive train of thought is not easy for everyone. Thinking positive on a daily basis when life isn't going your way can make the challenge all that harder. That's why it' ...
Lev i din kraft
Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...
Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ
”Själsintelligensens sju nycklar, din guide till högre SQ” utgår från en helhetsmodell för själens intelligens. Den är en guide för hur du varje dag kan leva och navigera utifrån e ...
Psykisk ohälsa !
Under 6 års tid har jag mått dåligt psykiskt efter min gastric bypass operation, boken handlar mycket om mitt mående, depressionen, sjukskrivningen, och att hitta vägen tillbaka ig ...
Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrik ...