E-böcker / Psykologi
Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln
Somliga är det synd om, de är offer för omständigheterna. Andra är starka, de ställer alltid upp och hjälper till. Och så finns det en tredje sort, som verkar gilla att jävlas med ...
Förädlade svenskar : drömmen om att skapa en bättre människa
Astrid är bara en av många, en siffra i den överväldigande svenska statistiken över kvinnor som tvångssteriliserades i Sverige under 1900-talets början. Hon är en ung kvinna som mo ...
Hur ska jag sluta skjuta upp saker och tings: Öka din motivation och må bättre
Du vet att du måste skicka ett viktig e-mail eller äntligen returnera de beställda skorna som visade sig vara för stora, men ändå skjuter du upp det till imorgon. Känner du dig ige ...
I denna kusliga tomhet
Hur sann är de senaste årens bild av Thomas Quick/Sture Bergwall som en harmlös, homosexuell missbrukare - ett offer för vården på Säters sjukhus?I denna fallbeskrivning, baserad p ...
S - En självhjälpsbok för den som tappat hoppet om livet
Självmord är ett svårt ämne. När detta väl är sagt, behöver vi trots allt kunna tala om det. Denna bok är mitt försök till att öppna upp frågorna. Boken är tänkt att vara okonstlad ...
Kärlekspsykosen
När jag var 21 år fick jag en psykos. Jag var en ung student vid universitetet i en ny stad och livet skulle börja. Jag längtade efter kärlek och gemenskap som så många andra. Men ...
Allt ingen sa
Många drömmer om en karriär inom elitidrotten. Men för att ta sig dit krävs mer än talang och driv. I Allt ingen sa berättar fotbollsspelaren Richard Magyar en historia från omkläd ...
Dina Superkrafter: En bok för inre balans och klarhet. Du har redan allt inom dig.
Denna bok är till dig som lockas av ord som personlig utveckling, självkänsla, självförtroende, livspussel, välmående och hälsa. Boken skapar möjligheter för dig att förstå att din ...
Hjärnstress: kan det drabba mig?
Hur kommer det sig att folk i Sverige mår så dåligt? Och hur ska vi hantera och förhindra den våg av hjärnstress och utbrändhet som håller på att bli en av våra vanligaste folksjuk ...
Coachande föräldraskap
Coachande föräldraskap är en föräldrabok som introducerar det coachande föräldraskapet. I boken får du lära dig de åtta grundläggande förutsättningarna för ett coachande föräldrask ...
Det ingen annan vet
Det är alltid riskabelt att berätta en hemlighet och det gäller det mörka, såväl som det kittlande roliga och ljusa. Risken är att inte bli förstådd, att bli misstrodd. Då blir ens ...
Navigera i ditt inre: Hitta rätt bland tankar, känslor och instinktiva drivkrafter
Den här boken lär dig skilja mellan tankar, känslor och instinktiva impulser. Ofta blandar vi ihop dem, vilket inte sällan leder till förvirring, frustration och inre eller yttre k ...
Learn to Meditate: An easy step-by-step guide to wellbeing
In our increasingly hectic world, where everything takes place at a faster and more rapid pace, it is more important than ever to find inner peace and wellbeing. To meditate, is al ...
Låt din självkänsla träda fram: Konsten att älska dig själv oavsett vad
Allt fler människor upplever att de inte räcker till. Känslan av otillräcklighet skapar oro och ångest och leder då och då till utmattning och depression. Inte sällan också till sj ...
Expandera: ditt medvetande
Du har i din hand en bok som vill belysa för dig varför du gör valen som du gör. Att du plockat upp den är bevis på att du fått nog. Du är redo att accelerera och anta dig själv. A ...
Mina möten med utomjordingar: Ögonvittnesskildringar
Vad handlar utomjordingar om? Vad finns egentligen 'där ute'? Vilka är vi människor? Hur ser vår verkliga historia ut? Vad pågår på jorden idag? I slutet av 1970-talet mötte jag e ...
Nära gränsen. Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
Att känna sig stressad och energilös innebär ofta att det är dags att varva ner och gå till botten med sina problem. Men vilka är just dina problemområden och hur ska du hantera de ...
Ett bättre liv : leva för att dö eller dö för att leva
När du en gång väl har stirrat döden i vitögat så börjar du därefter att rensa bort livets icke väsentliga saker. Du övervinner alla falska påståenden som man lurar i sig själv, på ...
Vad väntar du på
Från olycklig industriarbetare med absolut noll i självförtroende till författare, coach, journalist och föreläsare. Lars-Göran Halvdanssons resa i livet är inget annat än magisk. ...
Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
Uppdaterad och omarbetad utgåva av succéboken! Öka din sociala förmåga, gör ett starkare intryck och påverka andras tankar! ”Konsten att läsa tankar” är den klassiska handboken om ...
Bortom ordning : 12 nya livsregler
I 12 livsregler inspirerade psykologiprofessorn Jordan B. Peterson miljontals människor världen över att skapa ordning i en kaotisk tillvaro. I denna djärva uppföljare levererar Pe ...
Få tillbaka ditt ex: Svaret på hur du enkelt får tillbaka din exflickvän - och får henne att stanna
Går du också runt och drömmer om att få tillbaka ditt ex, men du vet inte hur du ska gå till väga? Att få tillbaka sitt ex är faktiskt ganska enkelt - så länge man vet vilka steg m ...
Broadmoor Revealed
Glimpse what went on behind the walls of England's first Criminal Lunatic Asylum!Mark Stevens reveals what life was like for the criminally insane over one hundred years ago. From ...
Första hjälpen kit - Farliga relationer
Boken är skriven till dig som lever i en farlig relation för att få igenkänning och förståelse över din situation. Relationer med narcissister och andra förövare är helt något anna ...