Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Ledarskap i flow: konsten att leda i förändring och kaos
E-bok

Ledarskap i flow: konsten att leda i förändring och kaos

Att leda i förändring och kaos. I skrivande stund, mars 2020, är det total kaos runt om i världen på grund av Coronaviruset Covid-19. Rädslan och oron bland regeringar, företag o ...


Omslagsbild för Självhjälpsam: Stoppa självkritiken och bli vän med dig själv
E-bok

Självhjälpsam: Stoppa självkritiken och bli vän med dig själv

Har du en kritisk inre röst som bromsar dig och får dig att tvivla på din förmåga och ditt värde? Är det svårt att stå upp för dig själv? Självhjälpsam är en praktisk självhjälpsb ...


Omslagsbild för Create Health with Your Sexual Energy - The Tao Approach to Mens Well-Being
E-bok

Create Health with Your Sexual Energy - The Tao Approach to Mens Well-Being

This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...


Omslagsbild för Create Health with Your Sexual Energy - The Tao Approach to Womens Well-Being
E-bok

Create Health with Your Sexual Energy - The Tao Approach to Womens Well-Being

This book is about how you can embrace your sexual energy and use this amazing creational power to generate well-being and a healthy body. You will get a deeper understanding of th ...


Omslagsbild för Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
E-bok

Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five

Under senare år har olika sorters personlighetstester blivit mycket populära men deras vetenskapliga grund har ifrågasatts. Man har frågat sig om personlighet över huvud taget går ...


Omslagsbild för Livets små njutningar : somna med hund och 46 andra upplevelser som gör livet värt att leva
E-bok

Livets små njutningar : somna med hund och 46 andra upplevelser som gör livet värt att leva

Sedan två år tillbaka bor författaren och podcastaren Sigge Eklund med sin familj i USA. Avståndet, tempot och perspektivet har skärpt hans blick, och som en nutida Karl Oskar ser ...


Omslagsbild för Att inte jobba är det nya jobbet : 69 sätt att tjäna pengar utan ett jobb låt pengamaskinen göra jobbet
E-bok

Att inte jobba är det nya jobbet : 69 sätt att tjäna pengar utan ett jobb låt pengamaskinen göra jobbet

Enligt normerna om hur ett liv ska se ut innefattar en stor del utav våra liv att vi måste jobba. Efter att vi har jobbat hårt hela livet kan vi till sist njuta av den lilla tid ma ...


Omslagsbild för Tanja - min vän från andra sidan
E-bok

Tanja - min vän från andra sidan

När Ehva som tonåring gör Anden i glaset tillsammans med sina vänner får hon en överraskande stark kontakt. "Eva är en häxa", säger glaset. Omgivningens rädsla gör att hon länge ig ...


Omslagsbild för Your Own Blue Ocean: Practical advice and exercises for defining and achieving your own success, enhancing your sense of happiness and finding Your Own Blue Ocean
E-bok

Your Own Blue Ocean: Practical advice and exercises for defining and achieving your own success, enhancing your sense of happiness and finding Your Own Blue Ocean

"A book that gives you, the reader, the tools to change the very direction of your life. While many of the tools here come from my work, the package of how Hannu has assembled the ...


Omslagsbild för Dagbok för medelålders män: 365 tänkta tankar
E-bok

Dagbok för medelålders män: 365 tänkta tankar

En handbok för alla medelålders män som vill få nya insikter och prata om sina tankar om livet mellan fyrtio och sextio. En bok som bör finnas i varje byggkoja, bastu, motorcyke ...


Omslagsbild för Insiktens energi: Att bli befriad från det som tynger
E-bok

Insiktens energi: Att bli befriad från det som tynger

Insiktens Energi ger hopp och tröst till alla som har blivit svikna i olika situationer. Boken förmedlar förståelse så att vi inte vänder skulden mot oss själva utan befriar oss fr ...


Omslagsbild för Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
E-bok

Konsten att fördärva sitt liv - eller inte

Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefa ...


Omslagsbild för Äldst, yngst eller mittemellan
E-bok

Äldst, yngst eller mittemellan

Våra syskonrelationer präglar oss hela livet. Din plats i syskonskaran kan ha stor betydelse för din framtid. Inte sällan gifter sig en lillebror med en storasyster, och är du mell ...


Omslagsbild för Nyfiken på ungdomars framtidstro
E-bok

Nyfiken på ungdomars framtidstro

De svenska ungdomarna saknar framtidstro och det är skrämmande. Om framtiden upplevs så här dyster för unga med jobb, då måste framtiden te sig beckmörk för de som är utanför arbet ...


Omslagsbild för Nyfiken på framtidens arbetsmarknad
E-bok

Nyfiken på framtidens arbetsmarknad

Vi har stora förändringar att vänta på våra arbetsplatser. Digitalisering och automatisering kommer att ersätta många arbetsuppgifter. Förhoppningen är att vi kommer att få mer tid ...


Omslagsbild för Kognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut
E-bok

Kognitiv BeteendeTerapi och lite till: 49 års erfarenheter som beteendeterapeut

Vetenskap och beprövad erfarenhet Inom alla yrken utgör rutin och beprövad erfarenhet en viktig del av skickligheten. Så även bland terapeuter. Jag tänker att vetenskap, evidens ...


Omslagsbild för Mindexpand: Metamodellen i Mind Training
E-bok

Mindexpand: Metamodellen i Mind Training

Mindexpand ger dig: Energi, effektivitet, harmoni! * Frigör din inre motivation. * Skapa din framgångsplan för att nå dina mål. * Optimera dina förutsättningar att nå resultat, u ...


Omslagsbild för Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte: En antologi om livsglädje
E-bok

Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte: En antologi om livsglädje

Det här är en bok som inger hopp. En bok som erbjuder en möjlighet att leva ett liv i balans med sig själv, trots att världen utanför kan vara i obalans. 13 sanna berättelser so ...


Omslagsbild för Själens Längtan: Kärleksbrevet
E-bok

Själens Längtan: Kärleksbrevet

Är du rädd för dina känslor? Är du rädd för kärlek? Är du rädd för dig själv? Den här boken handlar om just rädslor för kärlek, känslor och rädslan för att tycka om sig själv. ...


Omslagsbild för 13 typer av par - och vad de säger till psykologen
E-bok

13 typer av par - och vad de säger till psykologen

Hur upprätthåller man en relation utan att varken ses eller prata? Och vilka problem söker det "perfekta" paret hjälp för?I den här boken försöker författarna visa på mönster i par ...


Omslagsbild för Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi
E-bok

Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi

Försöker du lösa ditt livspussel, men har för många bitar? Vad är det egentligen som har hänt de senaste 50 åren som gör att vi, trots alla tidsbesparande uppfinningar som till exe ...


Omslagsbild för Tid för tillit och trygghet
E-bok

Tid för tillit och trygghet

I drygt två decennier har Bodil Jönsson satt ord på och resonerat kring vår upplevelse av tid, och då framför allt vår känsla av att den inte räcker till. Hur vi ständigt är stress ...


Omslagsbild för Mitt mentala mästerskap
E-bok

Mitt mentala mästerskap

En av de allra viktigaste faktorerna till att människor inte har någon vilja och motivation till att förändra och förbättra sitt liv, är ofta att de inte riktigt vet vad de verklig ...


Omslagsbild för 'Det är sant - det stod ju i tidningen!': en bok om hur du undviker att bli lurad
E-bok

'Det är sant - det stod ju i tidningen!': en bok om hur du undviker att bli lurad

I dagens informationssamhälle är källkritik viktigare än någonsin. I denna bok får du tips på hur du kan ifrågasätta och kritiskt granska alla de budskap du utsätts för i vardagen ...


Omslagsbild för 15 typer av kvinnor - och vad de säger till psykologen
E-bok

15 typer av kvinnor - och vad de säger till psykologen

Vad har en backspegel i väntrummet till mottagningen att göra med en pudel kastad i en snödriva? I den här boken ges inblick i kvinnors innersta funderingar och vilka problem de sö ...