E-böcker / Psykologi
Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken
I denna viktiga bok redogör Anna Gerge för sambanden mellan empatitrötthet, medkänsleutmattning, ställföreträdande traumatisering och burn-out. Hon presenterar begreppet medkänslet ...
Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen
I Ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. Här presenterar han ett ...
- Hmm eller Mmm?
"Hmm eller Mmm? Nedkokat och uppklokat." är mer än en citat-bok. Det är egentligen en slags handbok i hur man lyckas i världen. Faktiskt. Komplexa frågor och resonemang i super-kon ...
Energi Drivande Ledarskap - Att leda och driva utveckling i komplexa förändringsmiljöer
Att leda och driva utveckling i komplexa förändringsmiljöerGrunden för mänsklig utveckling sker i relationer. Att leda och driva utvecklingen i komplexa förändringsmiljöer förutsät ...
Lizette och Inez
Hon tänker att hon vill vidröra Lizette. Fingra på hennes hjärtas innersta gömslen, hudens smaragdgröna lyster, bländande i skenet från sänglampan. Hennes persikofärgade kinder. Pl ...
PLUSPOLEN
Du håller en diamant i din hand. Den kommer att få dig att gnistra. Den hjälper dig att slippa smärta och stress. I stället kan du njuta av varje stund. Allt du behöver är dig själ ...
Att leva med smärta - ACT som livsstrategi
Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig har varit större är långvarig smärta fortfarande ett problem för många människor. Att leva med smärta vänder sig till dig s ...
När det inte blev som du tänkt dig - Om missfall, sorg och att våga igen
När det inte blev som du tänkt dig vänder sig till dig som har förlorat en graviditet genom missfall eller intrauterin fosterdöd. Boken försöker ge svar på de vanligaste frågorna s ...
Den hemliga psykologin
Den hemliga psykologinVad är den hemliga psykologin? Svar: Det är en, möjligtvis kontroversiell, presentation av den psykologi, eller ”lära om själen”, som i hög grad ännu är dold ...
Pappalogi : handbok för pappor från produktionssex till vab
Pappalogi är den omistliga handboken för alla nyblivna eller blivande pappor. Här får de flesta frågor svar och här finns det praktiska, kloka och moderna råd för situationer som m ...
Dansa på deadline
De allra flesta väntar gärna minst en dag med att ta tag i det som egentligen borde fixas direkt. Först när vi närmar oss sista minuten får vi upp tempot på allvar och under sista ...
Stress Reflexes reflecting and affecting Perception of Life
”Personal growth and personal change are enhanced by greater knowledge, understanding of one’s thoughts and feelings and by testing alternative behaviours. Staffan Garpebring prese ...
Stressreflexer och tankefällor
Författaren lyfter fram problemet; vad kom först? Hönan eller ägget? Den frågan symboliserar en av problemställningarna när man studerar s.k. cirkulära system. Människans psyke är ...
Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt
Ta makten över din vardag!Vill du lära dig när tystnad ger mer inflytande än det talade ordet? Kunna genomskåda personer som på enkla sätt får dig att göra som de vill? Och vill du ...
Vilken himla tur
”Äntligen var det dags! Jag hade väntat i närmare 30 år på detta tillfälle och min familj var lika ivrig och lycklig som jag över att vi tagit steget fullt ut. Vi blev visade in i ...
Den sociala hjärnan
Att samarbeta är helt nödvändigt för vår existens. Därför styr vår hjärna oss till att söka närhet och samhörighet. I själva verket fungerar vi så ända ner på cellnivå. Alla celler ...
Panikångest och depression : frågor och svar om två av våra vanligaste folksjukdomar
I denna lättillgängliga och användbara handbok ger Christian Dahlström raka svar på de vanligaste frågorna om panikångest och depression. Kan man bli fri från panikångest? Varför b ...
Att ta sig upp när man är nere; självhjälp vid depressioner
DEPRESSIONER ÄR VANLIGA, så vanliga att de har kallats för själens förkylningar. Och depressioner kan drabba oss alla, somliga lindrigare och andra allvarligare. Denna klassiska sj ...
Tomten finns inte! Från omedveten till medveten
”Erfarenhet är kunskap – resten bara information”. Det är ett underbart uttalande av vetenskapsmannen Albert Einstein. Alla människor har erfarenhet, men ersätter den alltför ofta ...
Energi och healing, resor och recept
Gaya Pienitzka är verksam som terapeut på Life CaP Centret Lindormsnäs som hon driver tillsammans med sin man Jörhan. Hon har en systemvetenskaplig utbildning i botten, därtill har ...
Nu har det skrivits en bok om kvinnligt, manligt, mänskligt
Vår ambition med den här boken är att dela med oss av vår kunskap och våra erfarenheter från många års arbete med människor. Vi har klart för oss att vi kan uppfattas som provocera ...
När det inte blev som du tänkt dig - Om missfall, sorg och att våga igen
När det inte blev som du tänkt dig vänder sig till dig som har förlorat en graviditet genom missfall eller intrauterin fosterdöd. Boken försöker ge svar på de vanligaste frågorna s ...
Trasiga liv och bristande bot
Denna bok har inga ambitioner av att vara någon faktabok om ämnena den handlar om utan är helt mina personliga upplevelser om min tid som behandlare inom BUP och socialtjänst. Boke ...
Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna
En smart och underhållande granskning av självhjälpsindustrins myter och hur väl de egentligen stämmer överens med den forskning som finns. Beror alla dina problem på dålig självkä ...
Den dolda dörren
Det finns en förtegenhet kring livets mest fundamentalafråga – det faktum att det tar slut. Sanningen är bister ochvi försöker oftast se åt ett annat håll. De flesta skrämsav tanke ...