E-böcker / Psykologi
Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
Visst är det härligt att shoppa – men blir det kanske lite för mycket? – Handlar du för att få en kick eller för att fly från dina känslor? – Köper du ofta saker som du inte beh ...
Tillsammans : en samling intervjuer kring äktenskap, familj och samlevnad
En intervjubok om sex, äktenskap och familj. Författaren har träffat gifta par, familjer och ett kollektiv för att prata om gemenskap och hur det är att leva tillsammans. Medverkar ...
Styrfart i kärlek
I ”Styrfart i kärlek” får du veta hur du kan förbättra samspelet med din kärlekspartner. Den välkände psykologen och radioprataren Per Naroskin följer en kärleksrelations kronologi ...
Björnen kommer! Om ryssrädsla, mönsterseende och militära misstag
En överstelöjtnant larmar om en ubåt nära centrala Stockholm. Arlandas flygledarsystem drabbas av datorkrångel. Militärer på Gotland rapporterar om ryskskyltade bilar. Trots att v ...
Hjärnboll : Fotbollsspelares okända intelligens
Unik svensk forskning vid Karolinska Institutet har visat att fotbollsspelare på toppnivå ofta har en extrem förmåga att ta in information, bearbeta den och sedan agera. Med hjälp ...
Kan neurofeedback hjälpa hjärnan? : Svenska exempel på arbete med välmående och prestation, stress, smärta, substansberoende, ADHD och PTSD
Neurofeedback — biofeedback genom EEG-återkoppling Via EEG-elektroder registreras hjärnans elektriska aktivitet i olika frekvensband. Hjärnans aktivitetsmönster belönas visuellt, a ...
Skapa ditt drömliv : Hur självsabotör blir självhjälpare
Här får du exempel på de vanligaste Självsabotörerna vi omger oss med och hur du enkelt kan vända dem till Självhjälpare.I boken medverkar 15 kvinnliga ledare och entreprenörer som ...
Modiga Morris : en vecka upp och ner
Den revolutionerande boken som hjälper barn att hantera svåra känslor på ett nästan magiskt sätt! När Morris vaknar har han en ledsen känsla i magen. Imorgon ska han börja på en n ...
GW Persson, Ankharar och Freuds patient!
Denna bok är en socialpsykologisk essäbok. Varje essä är fristående och beskriver vardagshändelser ur ett socialpsykologiskt perspektiv. I dessa essäer får vi bland annat möta Leif ...
Att skiljas med barn : föräldrar i två hem
Hur berättar man för barnen att man ska separera? Mår små barn verkligen bra av att bo växelvis hos sina föräldrar och ständigt flytta mellan två hem? Hur ska man kunna vara bra vu ...
Sömn dröm mardröm : kunskap och verktyg för god sömn
Alla sover – men varför sover vi? Är det farligt att få för lite sömn? Vad kan vi göra för att sova bättre? Enkelt uttryckt: vi behöver sova för att kunna leva och sömnen är viktig ...
Framgångsboken
Alexander Pärleros driver den populära Framgångspodden, där han intervjuar flera av Sveriges och världens mest framgångsrika personer. I den här boken berättar han om sin resa mot ...
Hit med flaskan! : handbok för panikslagna mammor
När Emma Knyckare upptäcker att hon är gravid firar hon med en sista snusprilla och sedan förändras livet för alltid. Här tar hon oss med på sin lika panikslagna som fantastiska re ...
Hur du gör slut med mobilen
Älskar du din mobil, men tycker att den tar upp för mycket av din tid? Har en halvtimme plötsligt gått medan du kollat vädret och vänners uppdateringar? Kanske har nyförälskelsen t ...
Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld
I den uppskattade sociologen Brené Browns fjärde bok på svenska, Trotsa vildmarken, tar hon sig an det aktuella och viktiga ämnet kring tillhörighet och vår tids ökade polarisering ...
Hon, han och hjärnan
Jag är läkare och hjärnforskare. Jag är också pappa till två tjejer och ogenerad pappafeminist. Diskussioner vid middagsbordet fick mig med tiden att inse hur pinsamt lite jag egen ...
En kan inte bara rulla runt och dö
En bok om att förlora, inte bara ett barn utan även sig själv. Om vägen tillbaka och om det somkom som ett brev på posten med psykisk ohälsa. Det vi börjat tala om. Och den här bok ...
Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation
Idag är förutsättningarna för att möta sitt livs kärlek bättre än någonsin. Ändå upplever många att de inte träffar rätt; de dejtar och tindrar men det händer bara inte. På samma g ...
Hablar en publico y tener exito
Este libro te ayudara a Hablar en Publico con Exito Al hablar en público necesitamos crear una conexión con aquellos que forman parte de nuestra audiencia así como un ambiente de c ...
Silence: Angels and Poems by Nanne Nyander
The book Silence is a collection of 30 poems and 31 full pages of Angel-paintings by Nanne Nyander. The paintings and poems are like a diary, about Awakening, for her self and for ...
Mod att vara sårbar
Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av ...
Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå
- Vad är egentligen "högkänslighet"? - Vad har högkänsliga människor gemensamt? - Varför utgör högkänsliga människor en minoritet? - Hur inverkar högkänsligheten på våra liv? - Fun ...
Healing the Astrologer´s World: Astrology in a Global perspective
For those who dare, this is a very different and challenging book on the subject of astrology that is not limited to merely your sun signs and all other astrological phenomena. Her ...
Ologiskt: varför smarta människor fattar irrationella beslut
Vi är tyvärr inte så rationella och klartänkta som vi tror. Och inte nog med att vi gör tankemisstag varje dag – det har dessutom visat sig att vi begår samma misstag om och om ige ...
Plastikkirurgen
Den 5 maj 2007 hämtas en välkänd man upp av polisen från sin lyxiga takvåning i Västra hamnen i Malmö. Han är misstänkt för att ha våldtagit en 23-årig kvinna. En ofattbar historia ...