Biblioteken på Gotland

Vi utsätts många gånger varje dag för budskap om hur vi ska träna, äta, och leva för att må bra. Samtidigt som vi vet vad vi behöver göra är det väldigt svårt för många av oss att ...

Erik ist sechs Jahre alt und Joel fast zwei. Die Familie erwartet bald wieder ein Baby. Abends legt Erik seine Hand auf Mama’s Bauch währenddem sie ihm eine Gutenachtgeschichte vor ...

Käytännön neuvoja infektioiden ja allergiaongelmien vottamiseksi.Kirja tarjoaa runsaasti tietoa lasten tavallisimmista tulehduksista ja allergioista sekä niiden oireista, syntytavo ...

Erik er seks år og Joel er to. Snart skal det komme en baby til i familien. På kveldene klapper Erik på mammas mage mens hun leser godnatthistorier. Babyen spreller som en fisk når ...

Helena Lindblom on hyvä esimerkki henkilöstä joka ei tiennyt meditoinnista paljoakaan, ennen kuin hän 17 vuotta sitten aloitti mietiskelyn. Asioista oli pakko ottaa itse selvää ja ...

I vår alltmer hektiska värld, där allt sker i en allt snabbare takt, är det viktigare än någonsin att hitta inre frid och välbefinnande. Att meditera är ungefär som att trycka på p ...

Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem ...

Han hade länge misstänkt något, men efter att ha gjort ett läkarbesök och fått det svart-på-vitt finns inga tvivel: hans prostata är svårt angripen av cancer. Han hade misstänkt de ...

Fibromyalgi är en ständigt ökande sjukdom. Den medför smärta och begränsar den drabbades vardag. Trots att sjukdomen finns i WHO's register, och dessutom har ett klassifikationsnum ...

"En ängel till låns" är en mors starka skildring av ett liv som tar slut alldeles för tidigt. När sonen Calle blir diagnostiserad med en hjärntumör slås familjens tillvaro i spillr ...

»Denna lättlästa, inspirerande och rättframma träningsbok passar ypperligt för alla som vill komma igång med träning.« Betyg 4 av 5 BTJ En kärleksfull och personlig träningsguide s ...

Det här än en bok som inger hopp. Särskilt för dig som upplever att livet tagit en oväntad och oönskad vändning. En bok som visar att det är möjligt att finna glädje och ro i va ...

Läk din tarmhälsa på 4 veckor Är du nyfiken på läkande autoimmun kost? Lider du av magbesvär, allergier, kronisk inflammation, ledvärk eller autoimmun sjukdom? Då passar denna kokb ...

Detta är berättelsen om en resa, som tar oss till de allra innersta delarna av vårt inre kosmos, och till universums ytterkant, om det finns någon sådan. Boken börjar med en väg, o ...

'Att vara, att slippa vara blyg' är en självhjälpsbok för den som känner sig obekväm i sociala situationer. Vare sig du känner dig klumpig, osäker, eller bara inte vet vad du ska s ...

Denna bok är starkt omskakande, men också uppväckande. Den kan med fördel läsas av den som normalt inte är bokläsare. Det här är en bok som på ett lätt och enkelt sätt åskådliggör ...

Få ämnen väcker så mycket känslor som barn och mat. Vi vill alla våra barns bästa, men hur navigerar vi rätt bland välmenande och ibland motstridiga råd från föräldrar, vänner elle ...

Are you living a balanced life where you use your strengths to the fullest, or do you need help balancing everyday demands? We have all at some time felt stressed, anxious and inad ...

Den tuffa resan från soffpotatis till att vältränad springa en halvmarathon. Boken är inte bara en resa om träning utan även en inre resa där passion, nyfikenhet och motivation ska ...

The tough journey from slacker to well-trained running a half marathon. The book is not only a journey of training but also an inner journey where passion, curiosity and motivation ...

Yoga är ett effektivt verktyg för den som vill leva mer hälsosamt och få en nystart i livet. Här kan du läsa om hur du kan hitta balans och fokus, bli starkare och smidigare samt h ...

The book is a fascinating dialogue between mankind and the god and the great universe. As the book says it says; a mysterious journey to the source. You must read this comic book.

Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och f ...

Welcome to a guided tour of the 12 universal laws! This book is a messenger. The messages are the Universal Spiritual Laws, the ultimate rules of reality, and the basic principles ...

Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera ...