E-böcker / Psykologi
Medan vi fortfarande älskar
Alla som gifter sig älskar varandra och vill hålla ihop. Ändå slutar nästan hälften av alla äktenskap i skilsmässa, i Sverige fler än 20 000 om året. Måste det vara så? Nej, säger ...
Fatta matte : gör matematik enkelt med kraftfull minnesträning
Alla kan fatta matte!Mattias Ribbing och Per Sundin tar ett unikt grepp om ämnet och lär dig förstå riktig matematik på ett annorlunda och kul sätt. Med nytt självförtroende får du ...
Beroendepersonligheten
Beroendepersonligheten beskriver framväxten av ett beroende, oavsett om det handlar om alkohol, droger eller andra beroendesjukdomar som spelberoende, sexmissbruk, shopping eller k ...
Handbok i närvaro
Vill du bli mer närvarande? Då är det här rätt bok för dig. Den är fylld av inspirerande insikter och konkreta tips för ett liv i mer närvaro. Närvaro är förmågan att ha sin uppmär ...
Hjärnan bakom allt
Hjärnan bakom allt – dina tankar, din kropp, dina val. Vet du hur din hjärna fungerar? Vad den behöver för att må bra, så att du mår bra? Att veta något om hjärnan är att förstå va ...
Samverkanszoner – Om forskningsledares syn på samverkan
Om samverkan är svaret – vad är då egentligen frågan? Begreppet samverkan används ofta i positiv betydelse men ett stort fokus på samverkan kan också ses som en indikation på att d ...
Mindfulness i hjärnan ((ny omarbetad utgåva)
Mindfulness är ett sätt att träna och forma sin hjärna. Genom att styra uppmärksamheten kan vi ta oss ur tankemönster som leder till nedstämdhet och depression – eller bara bli bät ...
Själv : kraften i egentid
Linus Jonkman gräver sig nu ännu djupare ner i det mänskliga behovet av att få vara för sig själv: Självsamhet är konsten att njuta av sitt eget sällskap. Det är en plattform för d ...
Hur få en bra livspartner via HumanGuide®-koncepten?
Idag är det många som är singlar. Skilsmässostatistiken säger att 50% av alla giftermål leder till skilsmässa. Det är dock många, som gärna vill hitta en livspartner. Att hitta ”de ...
Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande
Från allra första sidan i Lev livet fullt ut tar Eckhart Tolle oss med på en engagerande resa till andliga dimensioner. I samtalsform förklaras många av livets grundläggande sannin ...
Konsten att hata rätt
”Att vara ärlig mot mig själv och närvarande i det jag gör, hjälper och motiverar mig att göra vad jag kan och lära mig det jag inte kan. Det hjälper mig att acceptera att jag inte ...
Mindfulness : tradition, tolkning och tillämpning
Mindfulness har snabbt ökat i popularitet de senaste åren, mycket tack vare den legitimitet som internationell forskning om arbetssättet bidragit till. I Sverige har mindfulness ko ...
Spår från andra sidan : En berättelse om livet efter döden
År 2004 avled Janis Heaphy Durhams man, Max, i sviterna av cancer. Som dotter till en präst blev det naturligt för Heaphy Durham att bearbeta sorgen genom sin tro. Snart började ho ...
Ebbas gravidbok : den enda guiden du behöver
Hur stillar jag gravidsuget? Gravidglow, finns det på riktigt? När ska jag berätta, tidigt eller sent? Vilken olja är bäst för den växande magen? Hur bygger jag upp en vinnande gra ...
Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet
Äntligen kommer effektivitetsgurun David Allens efterfrågade Få det gjort! i ny totalreviderad och nyöversatt utgåva. Boken som har blivit något av en bibel för företagsledare och ...
Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda
Efter de framgångsrika Det blir alltid som man tänkt sig och Bli en vinnarskalle kommer nu Olof Röhlander med den personliga och inspirerande Konsten att njuta av livet – och ändå ...
Jag ska döda er alla
Jag ska döda er alla kan låta som en hård titel, men den beskriver ett barns känslor och funderingar kring sin egen utsatthet för våld, kränkningar och sexuella övergrepp. Boken ha ...
Barn som bråkar : att hantera känslostarka barn i vardagen
Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn ...
Minibok: Folktro om varsel och förebud på 1800-talet
Du har säkert någon gång funderat på ditt öde när du sett en svart katt korsa din väg, när du råkat krossa en spegel eller dödat en spindel. I den här e-boken får du läsa en text ...
Alkohol, droger och hjärnan
Alkohol, droger och hjärnan beskriver framsteg inom hjärnforskningen som gjort det möjligt att bättre förstå alkohol- och drogproblem. Boken är skriven från författarens perspektiv ...
Smakäventyret
Vad gör att så många barn ofta rynkar på näsan åt maten? Varför vill de helst fylla tallriken med pasta, köttbullar, korv och pannkaka? Går det att få ett barn som mumsar på fisk, ...
Mera arbetsglädje
Arbetsglädjen är en av de viktigaste förutsättningarna för att skapa en arbetsplats med bra resultat och friska anställda. Det är ekonomiskt lönsamt för företag och arbetsplatser o ...
Gubbe och katt
Det här är berättelsen om hur Nils Uddenberg blev med katt fastän han aldrig i livet hade tänkt sig att ha något husdjur. En vintermorgon satt det en, som det skulle visa sig, herr ...
Lärandets sociala dimensioner
Denna studie handlar om hur unga vuxna med Asperger upplever att studera IT på en speciellt anpassad utbildning. Det specifika syftet var att beskriva hur unga vuxna med Asperger u ...
MÅL - Sätt dem, Nå dem, Ha kul på vägen
Varför presterar vissa människor och team bättre än andra?Bland annat genom att sätta rätt sorts mål, hitta sin motivation och ha kul på vägen.För dig som lättare vill nå dina mål; ...