Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Kesytä kiire!
E-bok

Kesytä kiire!

Anja Kuloveden teos Kesytä kiire on oivaa seuraa hyvinvointiaan ja oman elämänsä hallintaa pohtivalle lukijalle. Mistä kiire johtuu? Miten voimme kesyttää sen? Minkälainen kiirehti ...


Omslagsbild för Kadonneen ilon metsästys
E-bok

Kadonneen ilon metsästys

Kadonneen ilon metsästys on kaunis kirja täynnä positiivisia sanoja ja ajatuksia, joiden kantamana lukija voi päästä uudelle polulle kohti elämäniloa.Kirja sisältää tarinoita, kite ...


Omslagsbild för Makt som hobby
E-bok

Makt som hobby

Vill du bli en förklädd gud? Med maktens tekniker och viljekraft kan du lära dig knepen att förändra omgivningen efter din vilja. I Makt som hobby får du lära dig beprövande och fö ...


Omslagsbild för Mein Bruder in meinem Herz
E-bok

Mein Bruder in meinem Herz

Erik ist sechs Jahre alt und Joel fast zwei. Die Familie erwartet bald wieder ein Baby. Abends legt Erik seine Hand auf Mama’s Bauch währenddem sie ihm eine Gutenachtgeschichte vor ...


Omslagsbild för Tänkte på en sak
E-bok

Tänkte på en sak

När vardagen blivit ett enda långt " måste " att kämpa sig igenom kommer här en enkel lösning. 


Omslagsbild för Lillebror i mitt hjerte
E-bok

Lillebror i mitt hjerte

Erik er seks år og Joel er to. Snart skal det komme en baby til i familien. På kveldene klapper Erik på mammas mage mens hun leser godnatthistorier. Babyen spreller som en fisk når ...


Omslagsbild för Opi Meditoimaan
E-bok

Opi Meditoimaan

Helena Lindblom on hyvä esimerkki henkilöstä joka ei tiennyt meditoinnista paljoakaan, ennen kuin hän 17 vuotta sitten aloitti mietiskelyn. Asioista oli pakko ottaa itse selvää ja ...


Omslagsbild för Lär dig Meditera
E-bok

Lär dig Meditera

I vår alltmer hektiska värld, där allt sker i en allt snabbare takt, är det viktigare än någonsin att hitta inre frid och välbefinnande. Att meditera är ungefär som att trycka på p ...


Omslagsbild för Mein Bruder in meinem Herz
E-bok

Mein Bruder in meinem Herz

Erik ist sechs Jahre alt und Joel fast zwei. Die Familie erwartet bald wieder ein Baby. Abends legt Erik seine Hand auf Mama’s Bauch währenddem sie ihm eine Gutenachtgeschichte vor ...


Omslagsbild för Känslor och färger i livet
E-bok

Känslor och färger i livet

Att känna sina känslor är att känna sig själv. Följ med på en upptäcktsresa där författaren och konstnären utforskar känslor och beskriver dem med ord, form och färg. Varje känsla ...


Omslagsbild för Kom igen!
E-bok

Kom igen!

Arbetslöshet är ett stort samhällsproblem. Men problemet är mer än bara ett problem för samhället. Det leder också till depression, kraftlöshet och försämrad ekonomi för de som är ...


Omslagsbild för Det glömda temat
E-bok

Det glömda temat

I 'Det glömda temat' utforskar och skildrar Thomas Silfving hur vi människor upplever och föreställer oss döden. Han belyser hur traumatiska situationer i dödens närhet utgör ett h ...


Omslagsbild för Depression: om konsten att hålla sig uppe
E-bok

Depression: om konsten att hålla sig uppe

Vid svår depression är det viktigt att söka professionell hjälp. För den som lider av en lindrigare depression, eller som vill arbeta i förebyggande syfte, finns det däremot flera ...


Omslagsbild för Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
E-bok

Blir vi lyckliga av att lura oss själva?

'Blir vi lyckliga av att lura oss själva?' är en bok om konsten att låta sig bli bedragen och att själv bedra andra människor. Det är en fördjupning i vårt självbedrägeri och de ta ...


Omslagsbild för Att vara, att slippa vara blyg
E-bok

Att vara, att slippa vara blyg

'Att vara, att slippa vara blyg' är en självhjälpsbok för den som känner sig obekväm i sociala situationer. Vare sig du känner dig klumpig, osäker, eller bara inte vet vad du ska s ...


Omslagsbild för Ärrad av övergrepp
E-bok

Ärrad av övergrepp

Denna bok är starkt omskakande, men också uppväckande. Den kan med fördel läsas av den som normalt inte är bokläsare. Det här är en bok som på ett lätt och enkelt sätt åskådliggör ...


Omslagsbild för Turn off the autopilot and Take control yourself
E-bok

Turn off the autopilot and Take control yourself

What if your friend has deceived your mind, which means that you have not been able to use your potential? Your friend was only looking for his own good and not yours. This buddy i ...


Omslagsbild för Stäng av autopiloten och ta kontroll själv
E-bok

Stäng av autopiloten och ta kontroll själv

Tänk om din kompis har lurat ditt sinne vilket inneburit att du inte har kunnat nyttja din potential? Din kompis var endast ute efter sitt eget bästa och inte din. Den här kompisen ...


Omslagsbild för Otroligt högt och extremt djupt
E-bok

Otroligt högt och extremt djupt

”Insikten nådde mig att jag var helt ensam på havets botten. På ett andetag.””Jag balanserar mellan stenar och is, mitt i natten, nästan längst upp på Mount Everest. Jag balanserar ...


Omslagsbild för Lillebror i mitt hjerte
E-bok

Lillebror i mitt hjerte

Erik er seks år og Joel er to. Snart skal det komme en baby til i familien. På kveldene klapper Erik på mammas mage mens hun leser godnatthistorier. Babyen spreller som en fisk når ...


Omslagsbild för Jag kan inte sova
E-bok

Jag kan inte sova

Karin Henriksson pratar om en av människans största behov – att sova. Hon berättar om människors sovvanor idag, om farorna som kan uppstå vid sömnbrist, och om orsaker till störnin ...


Omslagsbild för En äventyrares guide till inre lugn  genom mental träning, mindfulness och bättre andning
E-bok

En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning

Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och f ...


Omslagsbild för Pellavaiset, Tarinat 1 & 2
E-bok

Pellavaiset, Tarinat 1 & 2

Tarina 1: Pellavaiset ja aurinkolasit Pinkseli Pellavainen alkaa nähdä asiat täysin uudessa valossa, ja se ei ole hyvä asia. Veljekset Ortus ja Vulperi toivovat, että heidän viisas ...


Omslagsbild för Älska Dig Själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar
E-bok

Älska Dig Själv – en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar

I vår tid är det prestigefyllt att vara robust, att ha massor av energi, en stor umgängeskrets, att delta i många aktiviteter, att ha en överfull kalender och att kunna festa hela ...


Omslagsbild för Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
E-bok

Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra

Vi mår bra av beröring – och ändå rör vi vid varandra allt mindre. Hur blev det så? Och varför är det så viktigt att vi tar i varandra? Vi vet idag att beröring fungerar som ett so ...