Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1. Summary, principles and use
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1. Summary, principles and use

The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades through the joint publication of the N ...


Omslagsbild för Drömmar A-Ö : lexikon : över 900 drömsymboler och tolkningar
E-bok

Drömmar A-Ö : lexikon : över 900 drömsymboler och tolkningar

Drömmar är brev om natten; från dig, till dig, om dig. Lär dig tyda deras budskap!Alla människor minns inte vad de drömmer, men faktum är att drömmen alltid gör nytta. Och visst ka ...


Omslagsbild för Kroppspanik: fett, lögner och sjukt onödig ångest
E-bok

Kroppspanik: fett, lögner och sjukt onödig ångest

Med vass humor och drastiska exempel från verkligheten gör Julia Skott upp med BMI-lögner, hälsomyter och skeva kroppsideal iKroppspanik.Med hjälp av aktuell forskning, personliga ...


Omslagsbild för Skäggboken - Stil, identitet, gemenskap
E-bok

Skäggboken - Stil, identitet, gemenskap

Av männen bakom den hyllade Skäggbloggen kommer nu en bok med allt du behöver veta om skägg. Skäggboken är fullproppad med personporträtt, skägghistoria, skäggvårdstips och mängder ...


Omslagsbild för PTSD : En handbok för Dig som drabbats av psykisk traumatisering som barn eller vuxen
E-bok

PTSD : En handbok för Dig som drabbats av psykisk traumatisering som barn eller vuxen

De erfarna psykoterapeuterna Anna Gerge och Kristina Lander beskriver i denna viktiga bok vad psykisk traumatisering är. Även behandlingsmetoder för den dolda folksjukdomen PTSD - ...


Omslagsbild för Vägval : 366 dagsutflykter med Nonviolent Communication
E-bok

Vägval : 366 dagsutflykter med Nonviolent Communication

Längtar du efter att fördjupa eller förändra ditt sätt att kommunicera med dig själv och med andra? Kanske tycker du att du kommit till "vägs ände" och vill få hjälp att hitta nya ...


Omslagsbild för Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!
E-bok

Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!

En bok för dig som vill lära dig mer om kvinnans kropp, njutning och livsenergi!  Boken är uppbyggd i två delar och inleds med ett teoriavsnitt om taoism, qigong, sexuell qigong oc ...


Omslagsbild för Ljuset över Jorden flödar
E-bok

Ljuset över Jorden flödar

Dessa ord har jag med ödmjukhet mottagit och med denna bok har jag fått möjlighet att förmedla dem vidare. Vackra ord om människan, kärleken, friheten, skönheten och livet på vår j ...


Omslagsbild för Let the light be your guide
E-bok

Let the light be your guide

Is it so that great experiences pass us by in our busy and stressful daily lives? What are we missing? What is there within us which we are unaware of, unless we take a pause? I wa ...


Omslagsbild för Ingen skam i kroppen - frigör din sexuella kraft
E-bok

Ingen skam i kroppen - frigör din sexuella kraft

Ingen skam i kroppen är en bok som handlar om kvinnors sexualitet - och rätten att vara sexuell. Boken är fylld av övningar, reflektioner, meditationer och tankar som hjälper dig a ...


Omslagsbild för Friheten på botten av chipspåsen
E-bok

Friheten på botten av chipspåsen

Är du redo? - för en bok som radikalt kan förändra din syn på mat, vikt, ätande och hälsa? Människor är inte skapta för att vara slavar, inte ens med sig själva som härskare. Diete ...


Omslagsbild för 333
E-bok

333

Har du någon gång haft en upplevelse som inte gått att logiskt förklara? Känt en närvaro som inte gått att bekräfta? Funderat över healing eller universella krafter?333 är en fasci ...


Omslagsbild för JAG ÄLSKAR DIG. OCH ÄR MIG SJÄLV. : Så skapar du meningsfulla relationer.
E-bok

JAG ÄLSKAR DIG. OCH ÄR MIG SJÄLV. : Så skapar du meningsfulla relationer.

Kärlek är något du gör Många av oss tänker på kärlek som en stark känsla vi känner för en annan person. Marshall Rosenberg visar oss med hjälp av Nonviolent Communication (NVC) ett ...


Omslagsbild för Sökandet efter livets mening
E-bok

Sökandet efter livets mening

Är det så att stora upplevelser går oss förbi i vår jäktade och stressade vardag? Vad går vi miste om? Vad finns inom oss som vi inte får vetskap om, om vi inte stannar upp? En påt ...


Omslagsbild för A flow of Light fills the Earth
E-bok

A flow of Light fills the Earth

These are words which I have humbly received, and through this book I have been given the opportunity to pass them on. Beautiful words about humanity, love, freedom, beauty and lif ...


Omslagsbild för Light of the North
E-bok

Light of the North

The snow was slowly falling, covering the old family estate with a thick layer on top of the buildings, the field fences and the tall pine trees. There was peace and quiet. Lake Si ...


Omslagsbild för Tankar om Tankar
E-bok

Tankar om Tankar

Allt du är omedveten om styr dig! Tankar om Tankar ger dig ledtrådar som skapar nya tankar och insikter. Ökar din medvetenhet! Ledtrådarna ger även möjligheter att upptäcka nya för ...


Omslagsbild för Ljus från Norr - del 3
E-bok

Ljus från Norr - del 3

”Att rota sig är att ge upp sitt yttre och dela med sig av sitt Själv i sitt eget djup. Siljans Måsar med vänner fick känna på en djupdykning i Moder Jords kärna, för att där skapa ...


Omslagsbild för Ljus från Norr - del 2
E-bok

Ljus från Norr - del 2

"I stormigt vatten finns alltid en stabil kärna av lugn, i orkanens öga finns alltid en ryggrad av stål och i all turbulens och kaos som råder, finns en sådan intelligent Ordning, ...


Omslagsbild för Ljus från Norr
E-bok

Ljus från Norr

"Snön föll sakta över den gamla släktgården och lade sig som ett tjockt vitt täcke över alla byggnaderna, över gärdsgården och över de höga tallarna. Det var tyst och stilla. Silja ...


Omslagsbild för Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?
E-bok

Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?

Vi utsätts dagligen för en «störtflod» av aktualiteter på olika områden. De fångar vår uppmärksamhet för stunden och ersätts ständigt med ny information. Det ger oss sällan en möjl ...


Omslagsbild för Kukbruk: En bok om kärlek, känslor och kön, för unga killar och andra undrande
E-bok

Kukbruk: En bok om kärlek, känslor och kön, för unga killar och andra undrande

”… roligt, lättläst och initierat om killar och deras sexualitet.” Göteborgs PostenHur blir man tillsammans? Hur gör man egentligen när man gör det? Hur vet man att en tjej får org ...


Omslagsbild för Tid att vara ensam
E-bok

Tid att vara ensam

"Då och då har jag lust att dra mig undan vardagen och vara för mig själv ett tag. Den inre rösten hörs bäst då det är tyst och stilla. Jag blir klarare över vart jag är på väg i m ...


Omslagsbild för Rörelse & Ro : Tankar och träning vid Parkinsons sjukdom
E-bok

Rörelse & Ro : Tankar och träning vid Parkinsons sjukdom

Vi behöver träna! Vi behöver träna våra svaga sidor: rörlighet, snabbhet och balans. Vi behöver träna andning, hållning och styrka. Vi behöver träna vår kognition, koncentration oc ...


Omslagsbild för Att möta framtidens vårdbehov
E-bok

Att möta framtidens vårdbehov

Vilka är de framtida utmaningarna när det gäller hälsa och sjukvård? Denna text publicerades ursprungligen som ett kapitel i antologin ”Framtidsutmaningar – Det nya Sverige” (2013) ...