Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille
E-bok

Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille

Voiko sinkkuelämän koettelemuksista selvitä kolhiintumatta tai jopa ihan onnellisena?Sinkkutalouksen määrä nousee jatkuvasti, miksi sinkkuus nähdään edelleen vain välitilana, villi ...


Omslagsbild för Stressmaten
E-bok

Stressmaten

Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Vad vi äter är en stor påverkansfaktor när det kommer till övergripande problem som str ...


Omslagsbild för Jag ska bli mamma
E-bok

Jag ska bli mamma

"Den här boken är mitt försök att, medan fostret växte i min livmoder, söka svaret på hur jag som människa, kvinna, feminist, vän, älskarinna och yrkesarbetande också skulle kunna ...


Omslagsbild för The First Distiller
E-bok

The First Distiller

It isn't always easy being a demon.As Luci, the demon in Matt Groening's Netflix series 'Disenchantment' will agree, not everybody is easy to tempt.Leo Tolstoy's 'The First Distill ...


Omslagsbild för 30 månader
E-bok

30 månader

Juva är fyra år gammal när hon drabbas av ALL: Akut lymfatisk leukemi, men det dröjer sju månader innan diagnosen fastställs. Sju månader under vilka Juvas kropp prövas till bristn ...


Omslagsbild för Livet med hälsoångest
E-bok

Livet med hälsoångest

Om man återkommande är rädd för att bli sjuk – eller tror att man redan är det – kan det röra sig om hälsoångest. En ångest som begränsar livet eftersom den påverkar såväl vardag s ...


Omslagsbild för Den hållbara familjen
E-bok

Den hållbara familjen

Är du en av alla de blivande eller nyblivna småbarnsföräldrar som vill leva mer hållbart men kanske inte riktigt vet hur? I denna fullmatade guide får du allt du behöver veta för a ...


Omslagsbild för Handbok om sexuellt våld och prostitution
E-bok

Handbok om sexuellt våld och prostitution

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som ...


Omslagsbild för Handbok om sexuellt våld och prostitution
E-bok

Handbok om sexuellt våld och prostitution

Sexuellt våld och sex mot ersättning är ett tabubelagt ämne trots våldets omfattning i samhället. Denna handbok innehåller spetsinriktad kunskap samt tips och råd gällande vad som ...


Omslagsbild för Changed: Living with Stillbirth
E-bok

Changed: Living with Stillbirth

The loss of a child is the most devastating event a parent can face. Sharing her experience about the loss of a desperately loved daughter, and the effects that go beyond what peop ...


Omslagsbild för The Highly Sensitive Person and Intuition
E-bok

The Highly Sensitive Person and Intuition

The Highly Sensitive Person and Intuition is a self-help book that will support you as a highly sensitive person so you can learn to use your sensitivity and intuition in the best ...


Omslagsbild för Strutssyndromet
E-bok

Strutssyndromet

Individens självuppfattning och identitet är sociala produkter. ""Självet" skapas genom att man lär sig att se på sig själv med andras ögon. I dialog med andra och genom att leva s ...


Omslagsbild för Postcovid: En självhjälpsguide
E-bok

Postcovid: En självhjälpsguide

av

Över 30 000 svenskar har drabbats av postcovid sedan pandemin startade och globalt sett är det många, många fler. Ändå saknas tydliga råd som är riktade mot allmänheten, och det fi ...


Omslagsbild för Magdalena och Bella
E-bok

Magdalena och Bella

Magdalena och mamma Gudiva ska äntligen få flytta till sin alldeles egna lilla stuga, något som de båda har längtat efter. Det är mycket som måste ordnas med vid flytten och som tu ...


Omslagsbild för Magdalena, stallflickan
E-bok

Magdalena, stallflickan

Magdalena smyger ofta in i stallet där det lilla vackra fuxstoet Bella står. Hon kommer aldrig tomhänt när hon hälsar på Bella, hon har alltid med sig något gott till Bella att kna ...


Omslagsbild för Ur mammas mörker
E-bok

Ur mammas mörker

Ur mammas mörker handlar om anorexi, hysteriska kvinnor och män, en kropphetsande kultur och medikalisering av sorg. Åsa Slotte skriver klarsynt och känsligt fram ett synsätt på di ...


Omslagsbild för Fem Steg till Rikedom
E-bok

Fem Steg till Rikedom

Jag kan inte lära dig att handla med aktier eller göra smarta börsklipp men jag kan lära dig hur du arbetar MED energiflödet och drar nytta av det istället för att, som de flesta a ...


Omslagsbild för Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
E-bok

Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi

Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e ...


Omslagsbild för Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre
E-bok

Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre

Är du en av de 3 miljoner svenskar som bör läsa denna bok? »Helhetsbetyg 5: Briljant. I boken tar författaren upp orsaker till och risker med högt blodtryck och förklarar dem med ...


Omslagsbild för Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
E-bok

Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar

”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnan ...


Omslagsbild för  När samtalen upphör : en bok om demens
E-bok

När samtalen upphör : en bok om demens

Många som bara hört talas om demenssjukdomar har ofta ingen aning om hur hårt de kan drabba, och i värsta fall slå sönder en hel familj. Men ibland även förena de anhöriga i kampen ...


Omslagsbild för I huvudet på dig : sännande fakta om hjärnan
E-bok

I huvudet på dig : sännande fakta om hjärnan

Visste du att din hjärna styr allt som har med dig och din kropp att göra? Den vet vad du tänker och känner, och den jobbar dygnet runt. Både när du är vaken och när du sover. Hjär ...


Omslagsbild för Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!
E-bok

Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!

Inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!Vad händer när man som kvinna passerar 60? Vissa har längtat efter att få slippa grottekvarnen och sjä ...


Omslagsbild för Med fötterna på Jorden: och med huvudet bland molnen
E-bok

Med fötterna på Jorden: och med huvudet bland molnen

Du ska skriva en bok, den ska vara delvis kanaliserad men det är du som ska skriva den. Det är Nelima som talar till mig. Det är en av de första gångerna som jag har kontakt med ...


Omslagsbild för Vägen till helhet: lära känna sin egen kärna
E-bok

Vägen till helhet: lära känna sin egen kärna

Vägen till helhet handlar om att finna sin kärna, sitt genuina Jag, att bli en hel människa. boken berättar om den hemlighet vi alla bär inom oss och som vi försöker få svar på. få ...