Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Väkivallasta mielenrauhaan: nyrkkisankarin tarina
E-bok

Väkivallasta mielenrauhaan: nyrkkisankarin tarina

Tappelupukarista tunteiden herraksi.Mitä tehdä, kun tunteet kaappaavat vallan? Kaikki kokevat toisinaan voimakkaita tunteita, joiden kohtaaminen voi olla haastavaa. Viimeistään sii ...


Omslagsbild för Tunne aito itsesi
E-bok

Tunne aito itsesi

Lujuutta ja lempeyttä.Jos olet tyytymätön elämääsi juuri nyt, olet ehkä etääntynyt aidosta itsestäsi. Tunne aito itsesi -teoksessa käydään selkeästi askel askeleelta läpi polku its ...


Omslagsbild för Mitt autistiska liv
E-bok

Mitt autistiska liv

Den här boken ger dig en inblick i livet som autistisk. Det är egna erfarenheter och upplevelser som beskrivs och förklaras. Alla autistiska personer är olika och det finns ingen ...


Omslagsbild för En sjöjungfrus bekännelser : livet med en ätstörning
E-bok

En sjöjungfrus bekännelser : livet med en ätstörning

Vid 15 års ålder drabbades jag av en ätstörning. När beskedet om en plats på ett behandlingshem kom, bestämde jag mig för att ge dagboksskrivandet en helhjärtad chans. En sjöjungfr ...


Omslagsbild för Finurliga fakta om kroppen (Läs & lyssna)
E-bok

Finurliga fakta om kroppen (Läs & lyssna)

Kroppen är fantastisk och det finns många fascinerande och överraskande fakta att lära sig om den. Vet du till exempel på vilket sätt dina öron hjälper dig att hålla balansen? Vad ...


Omslagsbild för AI Your Second Brain - Evolve or go Extinct
E-bok

AI Your Second Brain - Evolve or go Extinct

This is your tool to avoid extinction.Turning what may seem like a complex enigma into a thrilling journey of self help anddiscovery. This is your gateway to understanding and leve ...


Omslagsbild för Osårbar
E-bok

Osårbar

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, disk ...


Omslagsbild för Jag vill bli behandlad som en människa!
E-bok

Jag vill bli behandlad som en människa!

Denna bok är berättelsen om vad som hände när min mamma blev sjuk. Vi följer en tidigare pigg och frisk kvinna i 80-årsåldern som, då hon drabbas av cancer i bukspottkörteln, ham ...


Omslagsbild för Elämää koulukiusaamisen jälkeen
E-bok

Elämää koulukiusaamisen jälkeen

Koulukiusatun matka varjoista kohti valoa.Koulukiusaaminen jättää kiusatun elämään lähtemättömän jäljen. Kiusaamisen vakavuudesta huolimatta koulut ovat usein edelleen avuttomia on ...


Omslagsbild för Våga leda med hjärtat
E-bok

Våga leda med hjärtat

Våga leda med hjärtat är en självcoachande ledarskapsbok. Den vänder sig till alla som vill hitta sin egen ledare. Den ledare man vill vara och är menad att bli. Boken innehåller 2 ...


Omslagsbild för Saltstigen
E-bok

Saltstigen

Bara några dagar efter att Raynor Winn får veta att Moth, hennes man sedan 32 år, är dödssjuk, tas deras hus och gård ifrån dem, tillsammans med deras levebröd. De har förlorat all ...


Omslagsbild för Börja yoga (lättläst)
E-bok

Börja yoga (lättläst)

/LÄTTLÄST/ Yoga kan utövas på många olika sätt och ger oss det vi alla mår bra av: styrka, rörlighet, balans, fokus och avslappning. Utifrån dina förutsättningar och din dagsform b ...


Omslagsbild för Naturens Potential
E-bok

Naturens Potential

Nyfikenhet på sig själv och sin omgivning har lett människan att genom vetenskap forska på naturen. Man ser liv på alla plan från mikro- till makrokosmos. Vetenskapen visar ständ ...


Omslagsbild för Uppfylla. Din guide till välmående och produktivitet
E-bok

Uppfylla. Din guide till välmående och produktivitet

Hej! Får jag vara din vän? En vän som alltid vill ditt bästa. En vän som lyssnar, finns vid din sida och guidar dig.   Denna bok är en investering i dig själv och ditt liv. Oavsett ...


Omslagsbild för 365 dagar med ledord
E-bok

365 dagar med ledord

Min bok är en årsbok som påminner om det goda i livet och betonar tacksamhetens värde för välbefinnande. Den har tomma rader där du dagligen kan fylla i det du är tacksam för, från ...


Omslagsbild för De stora frågornas lilla bok
E-bok

De stora frågornas lilla bok

De stora frågornas lilla bok är en annorlunda bok. Som titeln avslöjar består boken av frågor som läsaren ställer till sig själv och därefter besvarar.   Frågornas kraft bör ej und ...


Omslagsbild för Moget Ledarskap: Är det du eller ditt ego som styr? En handbok för ledare och människor
E-bok

Moget Ledarskap: Är det du eller ditt ego som styr? En handbok för ledare och människor

Det håller äntligen på att hända något inom området ledarutveckling. Det är glädjande för det blir hela tiden mer krävande att vara ledare. Världen utvecklas snabbare än någonsin, ...


Omslagsbild för Älska mig mer: Älska mitt barn
E-bok

Älska mig mer: Älska mitt barn

Självbiografisk skildring och en fortsatt förklaring till hennes första bok. En väldigt stark text om moderskap, föräldraskap, tankar och känslor och om hur felagerande blir viktig ...


Omslagsbild för ATLETKOST
E-bok

ATLETKOST

Välkommen till Atletkosten, en revolutionerande näringsfilosofi som definierar vägen till överlägsen hälsa, oavsett om du är elitidrottare, vardagsmotionär eller kämpar med ohälsa. ...


Omslagsbild för Resan ut ur utmattning: Tips, råd och övningar
E-bok

Resan ut ur utmattning: Tips, råd och övningar

Resan ut ur utmattning är skriven för och till de som drabbats av utmattningssyndrom men även du som känner att du rusar allt snabbare genom livet kommer ha nytta av den. Vad och ...


Omslagsbild för Dagbok i kärlek och sorg
E-bok

Dagbok i kärlek och sorg

Dagbok i kärlek och sorg handlar om hur man fortsätter att leva när ett barn har dött. Den handlar om hur man förhåller sig till livet som förälder till sina levande barn, varav et ...


Omslagsbild för Jag väljer att leva
E-bok

Jag väljer att leva

När den svarta minneslådan vaknade i mitt huvud fanns det ingen återvändo. Känslorna av skuld, skam och skräck snurrade runt som en karusell i mitt huvud, alla män blev våldtäktsmä ...


Omslagsbild för Det stora språnget: -att sluta med psykofarmaka
E-bok

Det stora språnget: -att sluta med psykofarmaka

Boken Det stora språnget handlar om de beslut och följder av beslut du behöver veta om innan du slutar med psykofarmaka. Boken är skriven utifrån svenska förhållanden och riktar si ...


Omslagsbild för Simile - Den bortglömda läkekonsten: Upptäck kunskapen om homeopati och läkeväxter
E-bok

Simile - Den bortglömda läkekonsten: Upptäck kunskapen om homeopati och läkeväxter

Välkommen till homeopatins läkekonst I den här boken får du lära dig hur du själv kan behandla olika åkommor och besvär med hjälp av homeopatiska och växtbaserade läkemedel i din ...


Omslagsbild för Ett liv i spillror: När covid-19 förstörde allt: En resa genom sorg, smärta och överlevnad
E-bok

Ett liv i spillror: När covid-19 förstörde allt: En resa genom sorg, smärta och överlevnad

"Ett liv i spillror - När covid-19 förstörde allt" är en personlig och smärtsam skildring av en resa in i ett sjukdomstillstånd och en vardag där ingenting tas för givet. Ett akti ...