Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Awesomism
Ljudbok

Awesomism

AWESOMISM! Ett nytt sätt att förstå diagnosen autism av Suzy Miller "Med den här boken har du möjlighet att gå bortom diagnosen autism och uppleva det som jag kallar Awesomism (en ...


Omslagsbild för Helande Liv
Ljudbok

Helande Liv

Helande Liv Av Harald Blomberg Helande Liv, eller naturens Läkande Kraft, har alltid varit helarens och läkarens viktigaste bundsförvant, nödvändig för all verksam behandling. Den ...


Omslagsbild för The Compassioneffect
Ljudbok

The Compassioneffect

We push ourselves hard nowadays, compare ourselves to others on social media, feel inadequate and are afraid of not being good enough or of failing. With the help of self-compassio ...


Omslagsbild för Föda utan rädsla
Ljudbok

Föda utan rädsla

Allt fler kvinnor upplever en stark rädsla inför sin förlossning. Samtidigt är den svenska förlossningsvården säkrare än någonsin för både mor och barn.Susanna Heli har arbetat med ...


Omslagsbild för Barns självkänsla. Den korta versionen
Ljudbok

Barns självkänsla. Den korta versionen

Detta är en sammanfattad version av Petra Krantz Lindgrens framgångsrika bok "Med känsla för barns självkänsla". En bok om föräldrar och barn, självkänsla och medkänsla, konflikter ...


Omslagsbild för Ingen
Ljudbok

Ingen

En gripande livshistoria om att få en andra chans och att ta den. Nemo betyder ingen på latin och i hela mitt liv har jag känt det som att jag inte är någon. Ingen självkänsla. Ing ...


Omslagsbild för Helsingin henget
Ljudbok

Helsingin henget

Missä lymyävät Helsingin henget? Maailman aavepääkaupunkien joukkoon kuuluva Helsinki on täynnä levottomia sieluja. Kuka kuuluisuus vaeltaa öisin Kansallisteatterin käytävillä? Min ...


Omslagsbild för De små under jorden
Ljudbok

De små under jorden

I århundraden har människor mött varelser som inte verkar höra hemma i vår egen värld. Varelser på gränsen till det okända, på en annan sida av tillvaron. De dyker upp i sägner, i ...


Omslagsbild för Skrämmande möten
Ljudbok

Skrämmande möten

Skräckmästaren H. P. Lovecraft konstaterade redan 1927 att ”den äldsta och starkaste känsla som människosläktet känner till är rädslan, och den äldsta och starkaste typen av rädsla ...


Omslagsbild för I nattens mörker
Ljudbok

I nattens mörker

Efter mer än fyra decennier i det okändas tjänst har Clas Svahn ännu inte sett ett spöke. Han har besökt hus och platser där andra har sett spöken, väntat timme efter timme. Men sp ...


Omslagsbild för Märkliga varelser
Ljudbok

Märkliga varelser

Skogarna utanför Katrineholm, på eftermiddagen 23 november 2011. Med sin mobiltelefon lyckas en person fotografera en stor springande varelse i en glänta. En svensk Bigfoot? Men bi ...


Omslagsbild för Vattnets väsen
Ljudbok

Vattnets väsen

Jakten på Storsjöodjuret fortsätter. Länsstyrelsen i Jämtland beslöt den 22 januari 1986 att fridlysa Storsjöodjuret, men både Miljödomstolen och Justitieombudsmannen fann att förb ...


Omslagsbild för Besök från himlen
Ljudbok

Besök från himlen

I det sjätte och avslutande avsnittet av Det okända, Besök från himlen, rör vi oss inom de religiösa domänerna. Många säger sig ha mött honom, men vi vet inte hur han ser ut. Det f ...


Omslagsbild för Härskartekniker: Sagor för vuxna
Ljudbok

Härskartekniker: Sagor för vuxna

Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill sty ...


Omslagsbild för Simpletons böcker
Ljudbok

Simpletons böcker

Han vaknar en morgon och allt är annorlunda. Världen ser ut som den gjorde innan, den beter sig på samma sätt. Men det är något som inte stämmer. Folk i hans omgivning verkar luckr ...


Omslagsbild för När du känner ensamhet - Vägledd meditation
Ljudbok

När du känner ensamhet - Vägledd meditation

När du känner ensamhet - Vägledd meditation Tid: 14 min 6 sek. När vi förlorar kontakten med oss själva, vår plan och inflödet av det vi behöver kan känslor av obehaglig ensamhet ...


Omslagsbild för När du känner stress - Vägledd meditation
Ljudbok

När du känner stress - Vägledd meditation

När du känner stress - Vägledd meditation Tid: 10 min. Där inne i dig finns en längtan, en dröm, kalla det saga om du vill. Den söker ett uttryck och den gör det via dig. En drö ...


Omslagsbild för När du känner ångest - Vägledd meditation
Ljudbok

När du känner ångest - Vägledd meditation

När du känner ångest - Vägledd meditation Tid: 18 min 1 sek. Ibland är rädslan, motståndet, handlingsförlamningen massiv. Ångesten total. Kraften urstark och din potential likaså ...


Omslagsbild för Hjärnstark. Den korta versionen
Ljudbok

Hjärnstark. Den korta versionen

Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens oerhört framgångsrika bok ”Hjärnstark”. Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och inte ...


Omslagsbild för Styrfart genom medelåldern
Ljudbok

Styrfart genom medelåldern

Hur tar man sig igenom medelåldern utan att stagnera och fastna i känslan att allt är förbi? Utan att tänka att om framtiden ändå ligger bakom en kan man lika gärna köra på i maxfa ...


Omslagsbild för Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
Ljudbok

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvense ...


Omslagsbild för Det stora könsexperimentet
Ljudbok

Det stora könsexperimentet

Finns det någon skillnad mellan könen? Ja, menar samtliga västerländska lärosäten enligt David Eberhard. Idag lärs det ut att genus är en konstruktion, att man inte föds till kvinn ...


Omslagsbild för Vägra följa John
Ljudbok

Vägra följa John

Vad längtar du verkligen efter? Vill du veta varför du gör som du gör och inte som du innerst inne vill? Har du försökt förändra ditt liv och fortfarande inte tagit dig hela vägen? ...


Omslagsbild för Läkande Avslappning
Ljudbok

Läkande Avslappning

Den här vägledda läkande avslappning använder du när du i avslappnat tillstånd vill läka och stärka din kropp samtidigt som du mentalt vilar. Det enkla, det rena och det sanna komm ...


Omslagsbild för En blomma får liv. En guidad meditation
Ljudbok

En blomma får liv. En guidad meditation

En blomma får liv är en meditation för lugn och stabilitet där du använder din fantasi för att skapa en upplevelse av att vara ett frö som växer upp och blir en färgglad blomma. En ...