Ljudböcker / Pedagogik
![Omslagsbild för Shoppingberoende](https://images.axiellmedia.com/cover/1097590/1097590_5511370.jpg?height=160)
Shoppingberoende
Shoppingberoende? – Befria dig från ditt köpberoende! Aldrig mer shopaholic!Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Hu ...
![Omslagsbild för Prestationsångest - Perfektionism](https://images.axiellmedia.com/cover/1097587/1097587_5511362.jpg?height=160)
Prestationsångest - Perfektionism
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Blir du frustrerad i olika situationer för att du eller det inte är perfekt? T ...
![Omslagsbild för Fri från panikångest och panikattacker](https://images.axiellmedia.com/cover/1097585/1097585_5511247.jpg?height=160)
Fri från panikångest och panikattacker
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.När du upplever en panikattack eller får panikångest känns det som att hela vä ...
![Omslagsbild för Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom](https://images.axiellmedia.com/cover/1097583/1097583_5511244.jpg?height=160)
Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom
OCD | Tvångstankar | Tvångssyndrom kan övervinnas.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Tvångssyndrom, eller OCD (ob ...
![Omslagsbild för Mindfulness i vardagen](https://images.axiellmedia.com/cover/1097581/1097581_5511243.jpg?height=160)
Mindfulness i vardagen
Mindfulness Meditation – Meditera bort din stress.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Mindfulness ger dig det stor ...
![Omslagsbild för Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras](https://images.axiellmedia.com/cover/1097559/1097559_5511242.jpg?height=160)
Migrän och spänningshuvudvärk kan lindras
Migrän, ihållande huvudvärk och spänningshuvudvärk kan lindras.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Det finns många ...
![Omslagsbild för Meditera för avslappning](https://images.axiellmedia.com/cover/1097551/1097551_5511241.jpg?height=160)
Meditera för avslappning
Meditera – Meditation, stresshantering och avslappning.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Att meditera är att lär ...
![Omslagsbild för Övervinn klaustrofobi](https://images.axiellmedia.com/cover/1097532/1097532_5511240.jpg?height=160)
Övervinn klaustrofobi
Klaustrofobi (cellskräck) kan botas.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Känner du dig obekväm i trånga utrymmen? K ...
![Omslagsbild för Hantera din ilska](https://images.axiellmedia.com/cover/1097510/1097510_5511239.jpg?height=160)
Hantera din ilska
Hantera ilska, vrede, raseri, ursinne, indignation, aggressivitet.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Du känner a ...
![Omslagsbild för Gå ner i vikt snabbt](https://images.axiellmedia.com/cover/1097509/1097509_5511238.jpg?height=160)
Gå ner i vikt snabbt
Gå ner i vikt snabbt – Effektiv viktminskning.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Har du haft svårt att gå ner i v ...
![Omslagsbild för Bota din flygrädsla](https://images.axiellmedia.com/cover/1097508/1097508_5511237.jpg?height=160)
Bota din flygrädsla
Rädd att flyga – Flygrädsla kan botas.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Flygrädsla är en av de vanligaste fobie ...
![Omslagsbild för Fibromyalgi - lindra din smärta](https://images.axiellmedia.com/cover/1097507/1097507_5511236.jpg?height=160)
Fibromyalgi - lindra din smärta
Fibromyalgi – Ont i kroppen – Värk i kroppen - Lindra din smärta.Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Fibromyalgi b ...
![Omslagsbild för Lindra din depression](https://images.axiellmedia.com/cover/1097506/1097506_5511235.jpg?height=160)
Lindra din depression
Deprimerad? Nedstämd? Orkeslös? Uppgiven? – Lindra din depression!Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Verkar livet ...
![Omslagsbild för Bättre självförtroende](https://images.axiellmedia.com/cover/1097505/1097505_5511234.jpg?height=160)
Bättre självförtroende
Bättre självförtroende med guidad självhypnosLjudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.Känner du dig nervös om du ska ta ...
![Omslagsbild för Sänka blodtrycket - med självhypnos](https://images.axiellmedia.com/cover/1097504/1097504_5511232.jpg?height=160)
Sänka blodtrycket - med självhypnos
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Med detta unika livsförändrande självhypnos-program som utformats för att hjä ...
![Omslagsbild för Bli rik - Bli lycklig](https://images.axiellmedia.com/cover/1097503/1097503_5511203.jpg?height=160)
Bli rik - Bli lycklig
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Programmera ditt sinne för att bli rik och lycklig! Du vill bli rik. Du vill ...
![Omslagsbild för Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas](https://images.axiellmedia.com/cover/1097502/1097502_5511202.jpg?height=160)
Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Har du förlorat kontrollen över alkoholen? Har alkoholen fått makt över dig? ...
![Omslagsbild för Övervinn social fobi](https://images.axiellmedia.com/cover/1097463/1097463_5511166.jpg?height=160)
Övervinn social fobi
Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut. Social fobi kan yttra sig på många olika sätt. Tackar du nej till sociala akt ...
![Omslagsbild för Livsledarskap](https://images.axiellmedia.com/cover/1097044/1097044_5363239.jpg?height=160)
Livsledarskap
OM MARIA LINDÉN & BOKEN Maria Lindén är föreläsare, författare & high performance coach och tidigare utsedd till en av landets mest spännande förmågor. Hon utbildar & tränar le ...
![Omslagsbild för Only Good, Bara Det Bästa](https://images.axiellmedia.com/cover/1089724/1089724_202104271619.jpg?height=160)
Only Good, Bara Det Bästa
En bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa ...
![Omslagsbild för Din superkraft och talang](https://images.axiellmedia.com/cover/1084988/1084988_4664065.jpg?height=160)
Din superkraft och talang
Vägledd meditation som tar fram dina superkrafter Den här vägledda meditationen kommer att hjälpa dig ta fram dina talanger, dina superkrafter och skapa positiva mentala bilder, al ...
![Omslagsbild för Trygg och djup sömn](https://images.axiellmedia.com/cover/1084987/1084987_4664059.jpg?height=160)
Trygg och djup sömn
Trygg och djup sömn Varmt välkommen till denna vägledda meditation som är skapad för att hjälpa dig att sova djupt, tryggt och skönt varje natt eller när helst på dygnet som det är ...
![Omslagsbild för Din Superkraft](https://images.axiellmedia.com/cover/1084986/1084986_4664057.jpg?height=160)
Din Superkraft
Din Superkraft Den här meditationen kan med fördel lyssnas på från 3 års ålder upp till ca 10 år och går mycket bra att ha för avslappning i förskolan/skolan. Kan lyssnas med hörlu ...
![Omslagsbild för Använd alla dina superkrafter](https://images.axiellmedia.com/cover/1084985/1084985_4664052.jpg?height=160)
Använd alla dina superkrafter
Använd dina inre superkrafter Vägledd meditation som tar fram dina superkrafter Den här vägledda meditationen kommer att hjälpa dig ta fram dina talanger, dina superkrafter och ska ...
![Omslagsbild för Awesomism](https://images.axiellmedia.com/cover/1083954/1083954_4604312.jpg?height=160)
Awesomism
AWESOMISM! Ett nytt sätt att förstå diagnosen autism av Suzy Miller "Med den här boken har du möjlighet att gå bortom diagnosen autism och uppleva det som jag kallar Awesomism (en ...